SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • 2 Cykl - tak lajtowo

    Temat
    Doping

    Witam, pierwszy to był prop 50mg e2d przez 6 tyg teraz chce zapodać samo winko tak lajtowo żeby zrobić troche siły i utwardzić się 1-5 wino 25/30/30/30/25mg na odblok co? 6 tabs clomidu wystarczy czy jedna 12 zjeść? pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2006-08-17 09:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase(ważne0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka mam taki problem chciałbym przybrać na masie mam 52kg i 169cm wzrostu i możę by mi ktoś ułożył diete tak aby ona była spełnialna czyli żeby to łatwo byłpo zrobić a nie jakieśtakie kurczaki tylko coś co łatwo i szybko się robi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2007-02-26 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupy za granicą :)

    Temat
    Doping

    Witam! Pomyślałem żeby zrobic post w którym będą potwierdzone informacje co do tego jakie saa można kupic w poszczególnych krajach. Myślę że takie coś może sie nejednej osobie przydać więc zapraszam do pisania :) edi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2003-11-25 20:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan 500mg e7d

    Temat
    Doping

    witam. jak sobie rozplanowac strzaly zeby wyszlo 500mg co tydzien ? mam enan 250mg/ml. czy robiac strzaly w pon i czwartek bedzie ok ? czy zrobic regularne odstepy czyli szot e3d lub e4d ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2011-09-15 22:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym zrobić

    Temat
    Doping

    witma mam takei srodki dostępne efedryna(reszta to odżywki)kreatyna,hmb,d-tribose (czy jakoś tak)i Whey Isolate i co ja mam z tym zrobić jak to se rozpisać ???tak rzeby było najlepiej ...żeby masa mięśniowa poszła a sadło spadło do końca...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2005-02-09 23:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie cykle

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie. Co myślicie o krótkich cyklach na niskich dawkach np. metą polecanych na stronie www.sterydy.net?? Czy dla kogoś kto chce wziąc raz żeby troche kopneło może tak zrobić jak tam proponują?? Ps nie jestem sezonowcem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2007-05-18 15:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat moralny...SOG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myslicie o tym zeby zrobic sobie kolejny cykl HST ale + cos mocniejszego niz zwykla kreta czyli Kre-alkalyn. Bedzie to mialo sens bo bez suplow i tak HST jest bardzo efektywny, czy ta efektywnosc zwiekszy Kre-alkalyn ?Z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2007-02-03 15:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profile. co o nich mysłicie?????

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam co myslicie o tych profilach: http://allegro.pl/profile-stalowe-ogrodz-od-18x18-cena-zimowa-hit-i1339894686.html chciałbym zamówic 12m zeby zrobic ławeczke prosta ze stojakami i ławeczke skosna do brzuszków.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-12-07 18:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie zdjęcia i doradźcie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jak ćwiczyć i co brać (fat burner) oprócz whey protein żeby jakaś rzeźbę na brzuchu i ciele na lato zrobić?? Moj wcześniejszy temat to : http://www.sfd.pl/Jaki_fat_burner_na_rzezbe_-t1111540.html Diata i jak ćwiczę tam pisze w linku. Danke

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2016-04-22 20:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic zeby miec jak lepsze wyniki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam 18 lat ćwiczyłem jakiś rok temu i raz na jakiś czas używałem odżywek kreatyne i białk. Moja waga 89kg Wzrost 178 Biceps 37 wyciskanie na ławce najwięcej 89 kg Co teraz mam zrobić od nowa żeby mieć siłe i lepsze wyniki. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2012-08-06 23:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superek

    Temat
    Doping

    mam zamiar zrobic taki cykl 40strzalow superka 2ml co drugoi dzien przez 40 dni plus codziennie 25mg wina w tabsach tez przez 40 dni cos dodac czegos za malo?? życie jest zbyt krótkie żeby być małym

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2004-01-23 15:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. W temacie siłowni jestem kompletnie zielony, ale chciałbym wreszcie coś z sobą zrobić. Czas najwyższy. Wiek: 19 Wzrost: 185 Waga: 85 Zależy mi przede wszystkim na tym żeby się "wyrzeźbić", ale że jak wspomniałem jestem w tym zielony to proszę o pomoc, od czego zacząć, co i jak ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2014-04-14 22:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie organizmu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam problemy z wypróżnianiem od 2 lat cierpię na zaparcia.co mam zrobić próbuję róznych herbatek które działają tylko doraznie i potem wszystko wraca do do tego samego do problemu zaparcia.Często muszę pomagać sobie żeby się wypróżnić ,a tego kału wyjdzie bardzo mało.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-01-16 16:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z zapisaniem kontaktu na gg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wpisuje 7 cyfrowy numer żeby go zapisać to wyświetla mi sie : nieprawidłowy nr gg. co mam zrobic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2011-08-04 15:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile to mnie wyniesie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Planuję zakupić następujące rodzaje odżywek: Białko (do 1,5kg w paczce, bo będę przyjmował przed snem) Gainer (do 3kg w paczce, przyjmowanie w szkole i po siłowni) Kreatyna (żeby było można zrobić cykl) Coś jeszcze do tego dorzucić? Co polecacie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2011-07-16 14:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie itd

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiec zaczolem sobie ukladac trening i juz biegam przez pare dni. Mam pytanie. Co ile dni sobie zrobic przerwę zeby moje miesnie sie zregenerowaly po bieganiu. I czy ten http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html trening jest też dobry na redukcje?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2014-01-14 23:03:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • co jesc zeby przytyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie jedzenie zeby przytyc gdyz jestem zachudy prubowalem jesc duzo i tlusto i to bez rezultatow czy istnieja jakies produkty po kturych szybko mozna przytyc bo mam33lata i jestem bardzo chudy prosilbym o porade co mam zrobic w tej sprawie bo jestem bezradny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2011-06-04 17:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progesteronowa Gyno

    Temat
    Doping

    Co wiecie o ginekomastii progesteronowej? Czy po zabiegu na zwykła ginekomastie moze sie zrobic? Mam zamiar wziąć 8 deki (to napewno) i moze 5 susty i sie obawiam troche bo nie chce zeby to g**** wróciło. Pls pomóżcie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2003-11-05 22:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z cypio na propa

    Temat
    Doping

    Lecę blisko 4 miesiące na cypionacie 350mg tygodniowo i chcę przejść na propa 100mg co drugi dzień, czyli też 350mg tygodniowo. Tylko jak to zrobić, kiedy zacząć bić propa od ostatniego strzału cypio, czy coś dorzucić, chodzi o to żeby było to w miarę płynne przejście bez zbędnego zamieszania w organizmie..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 329 Data: 2015-03-31 10:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DO HMB ??????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich.mam pytanko:jaki jeszcze suplement można dodac do HMB żeby zrobić jeszcze lepszą rzeźbe ?? Jestem własnie wokresie rzexbienia sie i zalezy mi na ładnym wyglądie.Co mozna do tego dorzucić ??????? czekam na pomoc i porady. Pozdrawiam forumowiczów

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2006-06-25 10:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)